• +7 495 974 1234
  • education@mfitness.ru
  • Москва, Нахимовский пр-т, д. 56
  • Обучающий семинар пилатес мат в малой группе

    Стоимость обучения: 13 000 руб. Трехдневный семинар.

    Пилатес Мат в малой группе

    • Дата и время:
      • Июль 16, 2017
      • 15:00 — ...
    • Место проведения:

      г. Санкт-Петербург, Набережная реки Карповки, д.6, пилатес-студия «More Pilates»

    • Контакты:

    Доступное и полное введение в профессию

    Семинар включает основы преподавания пилатес на мате и с малым пилатес-оборудованием. Разучиваемые в ходе курса последовательности движений вы сможете сразу же включить в свои программы преподавания.

    Основа метода Джозефа Пилатеса

    Разучиваемая последовательность комплекса упражнений на семинаре – это основа всего метода Джозефа Пилатеса.

    Комплекс упражнений представляет собой набор тщательно продуманных движений, которые необходимо выполнять в правильном порядке.

    Что вас ждет на семинаре?

    • Система Пилатеса и ее принципы: принципы Пилатес, принципы движения;
    • Мастер-класс Упражнения пре-пилатес;
    • Принципы построения занятия: базовый, для продвинутых;
    • Полная программа упражнений Пилатес Мат в малой группе;
    • Модификации, упрощенные варианты выполнения упражнений для особых случаев: возраст, беременность, после травм, ограниченная подвижность.
    • Составление программы занятий.
    Зелинская Эльвира

    Семинар проведет Эльвира Зелинская

    Специалист по физической культуре и спорту. Тренер персональных и групповых программ Пилатес (большое и малое оборудование).

    Тренер по направлениям: коррекция осанки и фигуры, балансирование мышц, выравнивание тела, дыхательные техники, массаж, психоэмоциональное выравнивание, медитация ,круговая тренировка, стретчинг, миофасциальный релиз, функциональный тренинг, реабилитация, общая и специальная физическая подготовка в фитнесе и спорте, «Faceforming Plus».

    Стоимость обучения: 13 000 руб.

    Для регистрации на семинар необходимо отправить заявку на mborisova@morepilates.ru
    или позвонить по телефонам: +7 (911) 929–2370 и +7 (812) 403–0069.

    Join event

    2017-7-16 3:00 pm 2017-7-16 Europe/London Пилатес Мат в малой группе Завершен г. Санкт-Петербург, Набережная реки Карповки, д.6, пилатес-студия «More Pilates»
    Add to Calendar
    You already has been joined the event.
    ×
    Thank you! You joined the event.
    ×