• +7 495 974 1234
  • education@mfitness.ru
  • Москва, Нахимовский пр-т, д. 56
  • Семинар "Пилатес Мат 1"

    22-23 сентября

    Семинар «Пилатес Мат 1»

    • Дата и время:
      • Сентябрь 22 - 23, 2018
    • Место проведения:

      Студия «MORE Pilates», г. Санкт-Петербург, Наб. реки Карповки, д. 6

    • Контакты:
    Модуль ПИЛАТЕС МАТ 1

    Семинар включает основы преподавания пилатес на мате и с малым пилатес-оборудованием:

    Разучиваемая последовательность комплекса упражнений на семинаре – это основа всего метода Джозефа Пилатеса.

    Комплекс упражнений представляет собой набор тщательно продуманных движений, которые необходимо выполнять в правильном порядке.

    Семинар «Пилатес Мат I»

    Перейди на новый уровень знаний

    Программа семинара:
    • Система Пилатеса и ее принципы: принципы Пилатес, принципы движения.
    • Мастер-класс Упражнения пре-пилатес.
    • Принципы построения занятия.
    • Полная программа упражнений Пилатес Мат1.
    • Модификации, упрощенные варианты выполнения упражнений для особых
      случаев: возраст, беременность, после травм, ограниченная подвижность.
    • Составление программы занятий.

     

    После прохождения семинара участникам выдается сертификат международного образца от компании Balanced Body.

    Эльвира Зелинская

    Мастер-тренер Balanced Body. Специалист по физической культуре и спорту (НГУФКСЗ им. П. Ф. Лесгафта ). Сертифицированный специалист по направлению функциональный тренинг.

    Тренер персональных и групповых программ Пилатес (большое и малое оборудование) студии More Pilates Санкт-Петербург.

    Специалист по программам Active Aging. Разработчик авторских программ для женщин.Опыт работы в групповом и персональном тренинге более 15 лет.

    Участник международных конвенций Pilates on Tour.

    Требования к студентам семинара:

    1. Минимум один год опыта преподавания движений и/или собственной практики осознанного движения;

    2. Знание анатомии;

    3. Посещение 20-ти занятий пилатес мат;

    Для регистрации на семинар необходимо отправить заявку на info@morepilates.ru
    или позвонить по телефону: +7 (911) 929–2370.

    Join event

    2018-9-22 2018-9-23 Europe/London Семинар «Пилатес Мат 1» 22-23 сентября Студия «MORE Pilates», г. Санкт-Петербург, Наб. реки Карповки, д. 6
    Add to Calendar
    You already has been joined the event.
    ×
    Thank you! You joined the event.
    ×