• +7 495 974 1234
  • education@mfitness.ru
  • Москва, Нахимовский пр-т, д. 56
  • Семинар VIPR

    ViPR (Vitality, Performance and Reconditioning), разработка бывшего профессионального хоккеиста и тренера канадца Мишола Далкурта.

    Один функциональный тренажер ViPR способен заменить штангу, гантели и гири, а также мяч, фитбол, приспособления для баланса и лестницу speed ladder. Его можно носить, бросать, вертеть, подтягивать, перекатывать, на него можно наступать, благо изготовлен VIPR из специальной резины.

    ViPR пригодится и в качестве элемента комплексной тренировки, и как самостоятельный инструмент для групповых и индивидуальных занятий в зале или на открытом воздухе. Количество упражнений с ним настолько велико, что он позволяет эффективно тренировать практически все группы мышц.

    Программа курса включает в себя лекции, практические занятия, методические тренинги.

    • Разбор упражнений
    • Методика подбора упражнений
    • Разработка программы тренировок
    • Методы построения уроков

    Заказать обучение