На вебинаре мы рассмотрим причины образования второго подбородка и способы избавления от него с помощью упражнений Faceforming Plus, системы, объединяющей 2 направления: гимнастики для лица и Пилатес.
Для вебинара вам понадобятся массажный ролл и массажный мяч.
Вебинар проводится онлайн на платформе ZOOM.
Необходима регистрация.
Вебинар проведет Эльвира Зелинская
- Мастер-тренер Balanced Body. Специалист по физической культуре и спорту (НГУФКСЗ им. П. Ф. Лесгафта ).
- Сертифицированный специалист по направлению функциональный тренинг.
- Тренер персональных и групповых программ Пилатес (большое и малое оборудование) студии More Pilates Санкт-Петербург.
- Специалист по программам Active Aging.
- Разработчик авторских программ для женщин.
- Опыт работы в групповом и персональном тренинге более 15 лет.
- Участник международных конвенций Pilates on Tour.
