ПРОГРАММА СЕМИНАРА:
- Что такое Faceforming Plus. Основные идеи. Преимущества перед другими средствами омоложения лица и шеи. Faceforming Plus — это первый шаг к Пилатес.
- Пилатес — это путь к красоте и молодости. Принципы FaceformingPlus: дыхание, центрирование, концентрация, контроль.
- Осанка
- Строение мышц головы и шеи
- Алгоритм действий
- Упражнения
- Составление программ для решения различных проблем: подтяжка шеи, формирование красивоо овала лица, подтяжка щек, борьба с морщинками в области глаз и лба, носа и губ
- Мотивация
- Ментальная работа
По окончании выдается сертификат от Coach Club.
Cеминар проводит Эльвира Зелинская
- Мастер-тренер Balanced Body. Специалист по физической культуре и спорту (НГУФКСЗ им. П. Ф. Лесгафта ).
- Сертифицированный специалист по направлению функциональный тренинг.
- Тренер персональных и групповых программ Пилатес (большое и малое оборудование) студии More Pilates Санкт-Петербург.
- Специалист по программам Active Aging.
- Разработчик авторских программ для женщин.
- Опыт работы в групповом и персональном тренинге более 15 лет.
- Участник международных конвенций Pilates on Tour.
Стоимость обучения и регистрация на семинар
Стоимость обучения – 14 000 руб.
Заявки для регистрации на семинар принимаются по email: info@morepilates.ru или телефону: +7 (911) 929–2370
