Приглашаем на интенсивный курс для преподавателей групповых программ на тренажере «Реформер»
Групповой формат тренировок на реформере остается одним из ведущих мировых трендов. Но до сих пор на нашем рынке крайне мало структурированных серьезных программ по этому направлению. Серьезные инвестиции в оснащение студии несколькими реформерами требуют серьезного подхода и к обучению тренеров. Как показывает практика, переход от преподавания персональных тренировок на реформере в формат групп, даже мини-групп не так уж прост. Требуется серьезная перестройка подхода к преподаванию, серьезная проработка кьюинга, речевых модулей.
Формат: повышение квалификации
Продолжительность: 2 месяца
Структура курса:
Курс состоит из трех модулей, каждый из которых раскрывает ключевые аспекты классического метода и современных стилей преподавания пилатес на «Реформере»:
Модуль 1. Основы метода пилатес
- Основные понятия метода и Принципы движения;
- Работа конкретных групп мышц и суставов при выполнении упражнений;
- Правильное положение стоп, таза и головы, контроль над положением корпуса и конечностей, умение концентрироваться на нужных мышцах и избегать перенапряжения ненужных зон.
Модуль 2. Библиотека упражнений и техники безопасности
- Полноценная библиотека базовых и продвинутых упражнений на реформере;
- Техники безопасной работы с оборудованием. Сохраните здоровье клиентов и уменьшите износ оборудования;
- Правила профилактики травм и поддержания здоровья занимающихся.
Модуль 3. Мастерство преподавания групповых программ на реформере
- Методы организации эффективных групповых тренировок;
- Психология взаимодействия с клиентами разных уровней подготовки;
- Современные подходы и актуальные методики преподавания.
Преимущества курса
- Функциональный подход с регулярными тренировочными сессиями;
- Сертифицированные преподаватели-практики с многолетним опытом работы;
- Возможность освоения новейших методик тренировки на реформере;
- Индивидуальные консультации по вопросам преподавания;
- По окончании выдается удостоверение установленного образца;
- Обучение проходит на оригинальном оборудовании Balanced Body (США).
Преподаватель — Юлия Шеганова
- Национальный мастер-тренер «Balanced Body». Основатель школы пилатес «BODYCOntrology». Благодаря Юлии и команде «BODYCO» стало возможно появление обучающих программ «Balanced Body» в оригинале и на русском языке.
- Имеет большой опыт внедрения пилатес программ в фитнес клубах, открытии и запуска пилатес студий. Подготовила уже более 150 успешных преподавателей метода пилатес.
- Тренер-практик с 1998 года. Тренер-преподаватель с 2001 года.
- Сертифицирована по программам Pilates, MOTR, CoreAlign и Bodhi.
- «Wellness & Nutrition Coach». Презентер российских конвенций
