Двухдневный обучающий семинар

Пилатес в действии дает отличный результат, однако чтобы его достичь необходимо учитывать нюансы и иметь глубокое понимание теории. Анатомические особенности клиента могут создать зону риска при воздействии на его организм, поэтому крайне важно понимать и учитывать важные детали и тонкости методики.

Чтобы оптимизировать этот процесс предлагается простая, но продуманная система, которая позволит в легкой форме передать клиенту базовые принципы пилатес. Не тратить время занятия на устную теорию, учесть психотип клиента для лучшего восприятия и определить область повышенного внимания для данного клиента.

Представляем вам новинку – интеграция традиционных упражнений Пилатес на скользящей поверхности Flowin, а также нестандартные модификации и вариации упражнений на массажном ролике для миофасциального релиза.

Концепция Friction Training позволяет проводить тренировки всех частей тела и мышц корпуса. Большинство упражнений задействуют сразу несколько мышечных групп, создавая значительную нагрузку.

На сегодняшний день насчитывается более 300 упражнений и их вариаций, которые могут быть выполнены на Flowin®, что позволяет создавать специфичные тренировочные программы.