• +7 495 974 1234
  • education@mfitness.ru
  • г. Москва, Нахимовский пр-т, д. 56, МФитнес
  • Семинар

    19 октября с 15:00 до 20:00 / 20 октября с 10:00 до 20:00
    Стоимость обучения 18 000 руб

    «Пилатес МАТ 2», 2 дня

    • Дата и время:
      • Октябрь 19 - 20, 2019
      • 10:00 - 20:00
    • Место проведения:

      г. Санкт-Петербург, наб. реки Карповки, д. 6, студия «MORE Pilates»

    • Контакты:
    Семинар включает упражнения пилатес на мате и с малым оборудованием среднего и продвинутого уровня:

    Разучиваемая последовательность комплекса упражнений на семинаре – это основа всего метода Джозефа Пилатеса.

    Комплекс упражнений представляет собой набор тщательно продуманных движений, которые необходимо выполнять в правильном порядке.

    Семинар «Пилатес Мат I»
    ПРОГРАММА СЕМИНАРА:
    • Система Пилатеса и ее принципы: принципы Пилатес, принципы движения.
    • Мастер-класс Упражнения пре-пилатес.
    • Принципы построения занятия.
    • Полная программа упражнений Пилатес Мат2.
    • Модификации, упрощенные варианты выполнения упражнений для особых случаев: возраст, беременность, после травм, ограниченная подвижность.
    • Составление программы занятий.

    Эльвира Зелинская

    • Мастер-тренер Balanced Body
    • Специалист по физической культуре и спорту (НГУФКСЗ им. П. Ф. Лесгафта)
    • Сертифицированный специалист по направлению функциональный тренинг
    • Тренер персональных и групповых программ Пилатес (большое и малое оборудование) студии More Pilates Санкт-Петербург
    • Специалист по программам Active Aging
    • Разработчик авторских программ для женщин
    • Опыт работы в групповом и персональном тренинге более 15 лет
    • Участник международных конвенций Pilates on Tour

    Требования к студентам семинара:

    1. Минимум один год опыта преподавания движений и/или собственной практики осознанного движения;

    2. Знание анатомии;

    3. Посещение 20-ти занятий пилатес мат;

    После прохождения семинара участникам выдается сертификат международного образца от компании Balanced Body.

    Для регистрации на семинар необходимо:
    Отправить заявку на email: info@morepilates.ru
    или
    Позвонить по телефону: +7 (911) 929–2370

    Join event

    2019-10-19 10:00 2019-10-20 20:00 Europe/London «Пилатес МАТ 2», 2 дня 17 000 руб. г. Санкт-Петербург, наб. реки Карповки, д. 6, студия «MORE Pilates»
    Add to Calendar
    You already has been joined the event.
    ×
    Спасибо! Вы успешно зарегистрировались
    ×