Стул считается самым сложным оборудованием пилатеса для увеличения силы. Упражнения на стуле отлично подходят спортсменам, а также обычным клиентам, кто хочет увеличить силу, улучшить способность к подъему весов, бросков, лазания…
Пожалуй, Стул – это самый компактный тренажерный зал. В рамках семинара мы разберем 25 категорий упражнений, направленных на укрепление Центра, силу ног, стабильность, мобильность и силу плечевого пояса, а также создание функциональных моделей движения.
Программа семинара Пилатес. Модуль Стул:
- Анатомия тренажера;
- Полный репертуар упражнений на Стуле от начального до очень продвинутого уровня;
- Составление программы упражнений разного уровня подготовки;
- Отработка преподавательских навыков;
- Практика движения и преподавания для разного уровня подготовки.
ДОПУСК на курс: прохождение модуля Принципы Движения, Мат 1
Обучение проводит Елена Согомонян
- Преподаватель международной школы PILATES Balanced Boody (USA).
- Специалист по физической реабилитации (РГУФК).
- Руководитель студий «Простые Движения».
- Сертифицированный инструктор двигательной терапии по направлениям: Anatomy trains, BrainGym, Educational kinesiology и др.
- Эксперт «Pilates journal», презентер телеканала «Живи» JV.ru и Anysports.tv.
- Презентер международных конвенций МИОФФ, ZEST, COACHCLUB.
- Амбассадор компании MFITNESS.
- Разработчик авторских методик тренировки и онлайн-курсов, программы восстановления после родов.
- Обладательница кубка Мира по тхэквондо, призер чемпионата Европы по тхэквондо, призер кубка Мира по кикбоксингу.
- Тренерский опыт более 15 лет.
- Мастер-тренер женских практик, мама троих детей.
После прохождения семинара участникам выдается сертификат международного образца от компании Balanced Body.
Регистрация и информация об оплате
Стоимость семинара – 28 500 руб.
Методическое пособие включено в стоимость.
Контакты для регистрации на семинар:
WhatsApp, Telegram +7 (977) 582 95 53 по предварительной предоплате
email: e.sogomonyan@mail.ru
