Завершающий курс в программе подготовки тренеров по Пилатес на Reformer!
Настоящее искусство владения своим телом в упражнениях продвинутого и очень продвинутого уровня!
Модуль, объединяющий в себе все знания и навыки с курсов “РЕФОРМЕР 1 и 2”, модуль, посвященный безопасному выполнению сложных упражнений на тренажере и созданию программ тренировок для подготовленных клиентов.
Программа семинара:
- Разминка Пилатес Мат (принципы движения, принципы Пилатес метода)
- Система Пилатеса и ее принципы: принципы Пилатес, принципы движения.
- Мастер-класс Упражнения на Реформере.
- Принципы построения занятия на Реформере среднего и продвинутого уровня
- Полная программа упражнений Реформер 3.
- Модификации, варианты выполнения упражнений для особых случаев: возраст,
беременность, после травм, ограниченная подвижность. - Подготовка клиента к упражнениям очень продвинутого уровня
- Составление программы занятий.
- Отработка преподавательских навыков
Обучение проводит Дарья Литвинова
- Основатель первой студии пилатеса в Красноярске.
- Директор студии здорового движения «ReФОРМА» г. Красноярск, персональный тренер, хореограф, методист.
- Основатель и старший преподаватель ТК «ProFIT». Автор семинаров.
- Мастер-тренер международного университета пилатеса «Balanсed Body» (USA).
- Мастер-тренер BOSU University (USA).
- Мастер-тренер Rumble Roller (USA).
- Мастер-тренер FLOWIN Friction training (Sweden).
- Презентер команды Coach Club Russia
- Презентер российских и международных конвенций
- Организатор первой Сибирской конвенции по Пилатес “FUN PILATES” 2018-2019
- 13 лет в сфере фитнеса. 8 лет профессионального спорта (плавание, легкая атлетика). 17 лет в танцах (танцор, хореограф).
После прохождения семинара участникам выдается сертификат международного образца от компании Balanced Body.
ДОПУСК на курс: прохождение модуля РЕФОРМЕР 1 и 2
Информация об оплате
Стоимость семинара при оплате до 13 ноября – 16 200 руб. + 3 000 руб. методическое пособие, при оплате с 14 ноября – 18 000 руб. + 3000 методическое пособие.
Регистрация на семинар
Регистрация на семинары по телефону +7 (929) 332 05 59 или в директ @daria_litvinova_krsk
