Модуль «Пилатес Реформер 1»
Первая часть курса «Пилатес Реформер», который включает полный репертуар упражнений на реформере, а также модификации для индивидуальных задач.
Программа семинара даст вам глубокое понимание как использовать реформер для развития мышц центра (кора) и максимальной силы, стабильности, гибкости, координации и баланса. Большое разнообразие упражнений обеспечивают тонизирующую и нескучную тренировку клиентам, требующим разнообразия.
Реформер — выдающееся и широко применимое оборудование, которое дает сопротивление и поддержку в упражнениях, задействующих каждую часть тела.
Семинар проведет Елена Белова (Россия)
- Сертифицированный мастер-тренер Balanced Body (USA)
- Специалист по физической реабилитации и структурной интеграции
- Сертифицированный инструктор двигательной терапии по направлениям: Brain Gym, Educational kinesiology и др.
- Методист по ЛФК
- КМС по плаванию
- Тренерский опыт более 15 лет
- Частная практика в реабилитации людей, перенесших ОНМК, СМЧ, ЧМТ И ОРТОПЕДИЯ
Базовая программа (18 часов) включает:
- Объяснение полного репертуара упражнений на Реформере с модификациями и вариациями;
- Инструменты кьюинга, проведения тренировки и обучающие подсказки для клиентов с разным уровнем подготовки;
- Практику обнаружения и коррекции выравнивания и мышечного дисбаланса;
- Примеры готовых тренировок всех уровней.
- Объяснение полного репертуара упражнений на Реформере с модификациями и вариациями;
- Инструменты кьюинга, проведения тренировки и обучающие подсказки для клиентов с разным уровнем подготовки;
- Практику обнаружения и коррекции выравнивания и мышечного дисбаланса;
- Примеры готовых тренировок всех уровней.
Стоимость обучения при оплате:
до 5 ноября 18 900 руб.
с 5 ноября 21 000 руб.
с 5 ноября 21 000 руб.
Регистрация открыта!
E-mail Kinesiotrener@gmail.com, директ @physiologica_pilates или по телефону: +7 (920) 746-60-20
