ДИЗАЙН СОВРЕМЕННОЙ ФИТНЕС-ТРЕНИРОВКИ
В программе семинара
- Актуальные запросы рынка фитнес-услуг;
- Матрица и структура современной фитнес-тренировки;
- Долгосрочное планирование работы с клиентами, постановка целей;
- Тренды. На что смотреть и куда обратить внимание;
- Вопрос/ответ.
Преимущество курса
После прохождения семинара вы научитесь:
- Создавать рабочую матрицу занятия на основе поэтапного разбора функциональной тренировки (с точки зрения его актуальности, физиологии и биомеханики движения). Сможете отработать навыки самостоятельного подбора и интеграции упражнений в данную матрицу.
- Грамотно выстраивать цели, достигаемые в тренировочном процессе, составлять программы на долгосрочную перспективу с учетом принципов периодизации, прогрессии и прочих нюансов планирования. Для закрепления материала предусмотрена отработка полученных знаний на практике.
- Разбираться в актуальных трендах фитнес-индустрии и необходимости их применения с точки зрения научной обоснованности.
Для кого
Данный семинар будет полезен как для начинающих, так и для опытных тренеров, которые хотят сделать свою деятельность более структурной, а тренировки – более современными.
Под фитнес-тренировкой мы подразумеваем любую тренировку, которая помогает выработать двигательные навыки, нацеленные на улучшение качества жизни. Семинар будет полезен тренерам любых направлений: от пилатеса до тренажерного зала.
Презентер - Артем Беззубкин
- МАДГТУ (МАДИ).
- Академия бодибилдинга и фитнеса, персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу.
- Лицей «Учёный фитнес»: физиология, биомеханика.
- «Crow Studio»: восстановление Функций ОДА в средней и старшей возрастных категориях.
- «Анатомия»: практика Безопасной Тренировки Ягодичных Мышц.
- «Velogera Trainers»: интервальный тренинг, биохимия процессов липолиза и липогенеза, тренировка ягодичных мышц, профилактика травм в спорте, функциональный тренинг, POPUP (методика тренировок моделей Виктория Сикрет), TRX для продвинутых, плиометрика.
- Сертифицированный тренер TRX (FTC, GTC).
- Сертифицированный тренер Polestar Pilates (Gateway 1 MAT).
- Спикер конвенции MIOFF.
- Спортивные достижения: мастер спорта AWPC по жиму лёжа, чемпион РФ по пауэрлифтингу в дивизионе «жим лёжа без экипировки», призер и победитель турниров по пауэрлифтингу, боксу и MMA, участник турниров по бодибилдингу и фитнесу.
Все участники семинара получат сертификаты Сoach Club
Стоимость обучения и регистрация
при оплате с 21 августа – 10 000 руб.
Семинар «Дизайн современной фитнес-тренировки» | КУПИТЬ | ||
21 сентября | При оплате до 20 августа – 8 000 руб., с 21 августа – 10 000 руб. |