• +7 495 974 1234
  • education@mfitness.ru, educationmfitness@gmail.com
  • г. Москва, Нахимовский пр-т, д. 56, МФитнес
  • PILATES & FUNCTIONAL BY BOSU®

    Сертификационный семинар

    Семинар «PILATES & FUNCTIONAL BY BOSU®»

    • Дата и время:
      • Август 17, 2024
      • 10:00-18:00
    • Место проведения:

      Москва, адрес уточняется

    • Контакты:

    Поднимите функциональность тренировок с BOSU® на совершенно новый уровень и приготовьтесь к улучшению результатов!

    Что вас ждет

    Данный усовершенствованный семинар объединяет в себе два блока с использованием платформы BOSU® Balance Trainer. Вы познакомитесь с новыми способами улучшения техники движений и создания увлекательных тренировок, выходя далеко за рамки баланс-тренинга! Ваши тренировки не останутся прежними!

    Вас ждёт 8-часовой семинар с погружением в мир стабилизации, пилатеса, баланса, сенсорно-моторного тренинга с оптимальным сочетанием фундаментальных теоретических основ, практики и отработки навыков от двух опытных презентеров, работающих в разных стилях.

    В программе семинара

    Блок 1: FUNCTIONAL

    Данный блок предоставит вам новые теоретические и научные знания в области нейромоторного тренинга, а также позволит вам применять их на практике при составлении программ тренировок, что сделает их целенаправленными и интересными.

    Используя библиотеку упражнений BOSU®, вы узнаете и отработаете все необходимые упражнения для проведения динамичных тренировок для всего тела, которыми можно дополнить программы тренировок или включить в занятия для клиентов любого уровня подготовки.

     

    Блок 2: BOSU®️ INTEGRATED MOVEMENT

    Принципы пилатес метода и осознанные движения с BOSU®️ – фундамент двигательной активности.

    На воркшопе вы:

    • Интегрируете упражнения из системы пилатес в баланс-тренинг, изучите прогрессии упражнений.
    • Восстановите связь между разумом и телом, контроль и концентрацию, являющимися основой движения.
    • Рассмотрите различные техники дыхания с использованием платформы BOSU.
    • Улучшите проприоцепцию при работе на нестабильной поверхности.
    • Разовьете систему стабильности: в сочетании с упражнениями на мобильность улучшится биомеханика движения для сбалансированной работы всех суставов и мышц.

    Преимущества

    После окончания курса вы сможете:

    • Объяснить подопечным преимущества нейромоторного тренинга, уделяя особое внимание балансу, координации, реактивности, походке, ловкости и проприоцептивному тренингу.
    • Использовать новую методику BOSU® INTEGRATED MOVEMENT, направленную на формирование основных двигательных стереотипов, а также изменять параметры, позволяющие модифицировать каждое упражнение.
    • Продемонстрировать техники обучения и коучинга для разных уровней подготовки и с учетом разных особенностей восприятия.
    • Эффективно обучать всем упражнениям из библиотеки.

    Презентеры

    Эдвард Казарян

    • Тренер категории «Эксперт» сети фитнес-клубов X-Fit.
    • Презентер международных фитнес-конвенций.
    • Автор тренировочной программы FAST (FUNCTIONAL ADAPTIVE SPEED TRAINING).
    • Мастер-тренер ViPR LMT-1 (VITALITY PERFORMANCE RECONDITIONING).
    • Мастер-тренер AIREX (X-BALANCE).
    • Сертифицированный тренер U-9 CHAINS.
    • Сертифицированный специалист по кинезиотейпированию KT1-2.
    • Сертифицированный специалист HYPERVOLT.
    • Автор статей о фитнесе в журналах: Women’s Health/ PRO-SPORT/ TOPBEAUTY/ LIZA/ GLAMUR/Красота и Здоровье/ Домашний очаг и др.
    • Приглашенный эксперт на радио Sport’fm и в проекте Women’s Health/Reebok.

    Анна Клыкова

    • Мастер-тренер международной школы пилатеса BALANCED BODY.
    • Мастер-тренер BOSU (USA).
    • Специалист по физической культуре для лиц с отклонениями (РГУФК, адаптивная физическая культура).
    • Сертифицированный тренер Pilates MOTR, BOSU, CoreAlign и Bodhi.
    • Сертифицированный инструктор двигательной терапии: anatomy train for movement therapists 2012 год.
    • Успешный тренер-практик групповых программ.
    • Персональный тренер и коуч велнесс программ
    • Методист и автор практических воркшопов.
    • Презентер всероссийских и международных конвенций.
    • Имеет большой опыт внедрения пилатес программ в фитнес клубах.

    Тренер-практик с 2006 года.

    Тренер-преподаватель с 2016 года.

    Стоимость участия и регистрация

    При оплате до 17 июля – 10 000 руб.

    При оплате с 18 июля – 12 000 руб.

    Семинар «PILATES & FUNCTIONAL BY BOSU®» КУПИТЬ
    17 августа При оплате до 17 июля – 10 000 руб., с 18 июля – 12 000 руб.

    Join event

    2024-8-17 10:00 2024-8-17 18:00 Europe/London Семинар «PILATES & FUNCTIONAL BY BOSU®» Знакомство с новыми способами улучшения техники движений и создания увлекательных тренировок. Стоимость участия: при оплате до 17 июля - 10 000 руб. при оплате с 18 июля - 12 000 руб. Обучение проводят <a href="https://coachclub.pro/teachers/anna-klykova/">Анна Клыкова</a> и <a href="https://coachclub.pro/teachers/edvard-kazaryan/">Эдвард Казарян</a> Москва, адрес уточняется
    Add to Calendar
    You already has been joined the event.
    ×
    Спасибо! Вы успешно зарегистрировались
    ×