Семинар включает упражнения пилатес на мате и с малым оборудованием среднего и продвинутого уровня.
Разучиваемая последовательность комплекса упражнений на семинаре – это основа всего метода Джозефа Пилатеса.
Комплекс упражнений представляет собой набор тщательно продуманных движений, которые необходимо выполнять в правильном порядке.
Программа семинара:
- Система Пилатеса и ее принципы: принципы Пилатес, принципы движения.
- Мастер-класс Упражнения пре-пилатес.
- Принципы построения занятия.
- Полная программа упражнений Пилатес Мат2.
- Модификации, упрощенные варианты выполнения упражнений для особых случаев: возраст, беременность, после травм, ограниченная подвижность.
- Составление программы занятий.
Обучение проводит Елена Шадрова
- Сертифицированный мастер-тренер Balanced Body (USA);
- Мастер-тренер Sissel Academy;
- Специалист по физической реабилитации и структурной интеграции;
- Сертифицированный инструктор двигательной терапии по направлениям: Brain Gym, Educational kinesiology и др.;
- Методист по ЛФК;
- КМС по плаванию;
- Тренерский опыт более 15 лет;
- Частная практика в реабилитации людей, перенесших ОНМК, СМЧ, ЧМТ И ОРТОПЕДИЯ.
После прохождения семинара участникам выдается сертификат международного образца от компании Balanced Body.
Стоимость обучение и регистрация на семинар
Регистрация и информация об оплате
Стоимость семинара при оплате до 13 мая – 23 000 руб., при оплате с 14 мая – 25 000 руб.
Электронное методическое пособие включено в стоимость.
Контакты для регистрации на семинар:
Тел.: +7 (920) 746-60-20
