ДО НАЧАЛА КОНВЕНЦИИ
RAFC AQUA DAY
Всероссийская Аква-Конвенция!
17 июня 2023 г., Санкт-Петербург
Не пропусти эксклюзивное событие Белых Ночей!
На просторной площадке фитнес-клуба GW Fitness соберутся 11 презентеров из России с уникальной программой мастер-классов.
Уникальная программа: 15 авторских мастер-классов с профессиональным оборудованием мировых брендов от 11 топовых экспертов. Для профессионалов и любителей фитнеса и здорового образа жизни.
Вы получите набор уникальных знаний, которые позволят повысить квалификацию, стать эффективнее, сделать тренировки интереснее и разнообразнее, построить траекторию дальнейшего развития, получишь поддержку коллег.
Заряд ярких эмоций, атмосфера праздника в команде единомышленников поможет освежить сознание для новых свершений.
Каждому участнику – сертификат от Coach Club by MFitness, значимые бонусы на приобретение оборудования.
Мастер-классы в воде включают упражнения с самым современным оборудованием для аквафитнеса в сочетании с активностями от партнёров на суше, сюрприз от Организаторов.
Раздаточные материалы, фото и видео – по запросу.
Мы работаем с более 1000 клубов в России и странах СНГ. Обучили более 4000 тренеров, в том числе сертифицированных и национальных мастер-тренеров по программам тренировок различных брендов.
Компания МФитнес уже более 20 лет занимает одну из лидирующих позиций на рынке фитнес-оборудования и обучения по самым прогрессивным направлениям от всемирно известных брендов. Мы выбираем самое лучшее для вас, чтобы расти вместе!
Программа Аква Конвенции
Приветственное слово организаторов.
Выступление группы по синхронному аква-фитнесу «Calypso» с программой «Dark Side».
Буря эмоций и позитива под зажигательную, всем знакомую музыку! Ломаем стереотип «Северные замороженные люди!». Заряжаемся на уроке аэробной направленности и несложной хореографии!
Вода глубокая.
Оборудование: пояс.
Презентер - Эллина Кислянская (г. Архангельск)
- Презентер российских акваконвенций и участник международных конвенций по аквафитнесу;
- Сертифицированный инструктор Aquatic Exercise Association AEA (США), AquAdvance (Испания);
- Сертифицированный специалист по различным направлениям аквафитнеса (SAF AQUA Drums Vibes, AQUAPILATES, AQUA Cross Training, по грудничковому плаванию, по работе с беременными, а также с пожилыми людьми);
- Обладатель награды «Отличник Качества» Всероссийского конкурса «100 лучших товаров России» 2019 года;
- Победитель конкурса MAFF «Лучший Аква инструктор Года», 2019;
- Организатор и ведущий масштабных аквамарафонов в Поморской столице;
- Опыт работы в фитнес индустрии с 2003 года;
- Заведующая бассейном центра развития спорта «Норд Арена», г. Архангельск.
Урок на глубокой воде, в поясе и манжетах на ноги.
Мощь и сила ног и ягодиц.
Вода глубокая.
Оборудование: пояс, манжеты на ноги
Презентер - Оксана Бевз (Москва)
- Презентер российских конвенций;
- Участник российских и международных конвенций;
- Мастер-тренер Аква, танцевальных и коррекционных программ;
- Нутрициолог, аромапрактик;
- Эксперт по комплексному оздоровлению;
- Профессиональный тренерский опыт в Аква фитнесе с 2015 г.
Тренировка под популярные и всеми любимые музыкальные ритмы.
Вода мелкая.
Без оборудования.
Презентеры
Ирина Омарова (Санкт-Петербург)
- Сертифицированный тренер AEA, EAA;
- Высшее образование – магистр физической культуры, повышение квалификации по направлению адаптивная физическая культура НГУ им. Лесгафта (Санкт-Петербург);
- Опыт в сфере аквафитнеса с 2011 г.;
- Победитель конкурса лучший акваинструктор MAFF 2020. Серебряный призер конкурса New Wave AFT 2020;
- Методист по направлению аквафитнес в сети фитнес клубов GW Fitness (Санкт-Петербург);
- Презентер российских аквафитнес конвенций.
Дарья Клепнева (Санкт-Петербург)
РГПУ им. А.И. Герцена (педагогическое образование, профиль: Физическая культура).
Спортивные достижения:
КМС отделения прыжков на батуте и акробатической дорожке.
Специализация:
- Обучение плаванию детей и взрослых;
- Аквафитнес;
- Восстановительный аквафитнес.
Тренировка на глубокой воде, состоящая из нескольких блоков: хореографические связки, работа с оборудованием, перемещения и работа в парах.
Вода глубокая.
Оборудование: пояс, гантели, нудл.
Презентер - Юлия Вербицкая (Москва)
Специальность: Педагогика и методика дошкольного образования.
УПК «Педагогический Колледж-лицей √4».
Специальность: Дошкольное образование, а также свидетельство к диплому по специализации «Основы хореографии и ритмической гимнастики».
- Регулярные обучения по аквафитнесу, повышение квалификации в рамках Аква Конвенций;
- Опыт работы в клубах: Спорт Лайн, Pride Club, Амазония, FitZal, NEF, Encore, Golden Mile;
- Инструктор по аквааэробике клубов Golden Mile и NEF;
- Инструктор грудничкового плавания, реабилитационного фитнеса в воде;
- Презентер российских конвенций;
- Стаж работы с 2000 года.
Силовой урок с использованием оборудования, позволяет нашим мышцам ощутить всю прелесть и мощь аква-фитнеса.
Мелкая вода.
Оборудование: новинки Hydrorevolution
Презентер - Екатерина Хапкова (Москва)
- Руководитель Европейской Ассоциации Аквафитнеса России.
- Автор и ведущая обучающих семинаров по аквафитнесу и реабилитации в воде.
- Лектор Ассоциации Профессионалов Фитнеса (FPA).
- Организатор международных конвенций по аквафитнесу WWIC, AquaDay, MAFF (2019-2021 гг.), RAFC.
- Презентер международных (США, Бразилия, Европа) и Российских конвенций.
- Мастер спорта по синхронному плаванию.
- Международный тренер АЕА (Американской Ассоциации Аквафитнеса),ЕАА (Европейской Ассоциации Аквафитнеса).
- Автор публикаций и статей в журналах Men’s Health,Shape,Tattler, Fitness Expert, AQWA( США), Нептун, Домашний Очаг, Бассейны и Бизнес, Театрал и др.
Вместе нас захватит буря жарких эмоций и стихия воды под сочные африканские ритмы.
Урок направлен на повышение работы кардиореспираторной системы, улучшение координации движения и укрепление мышечного корсета.
Вода мелкая.
Без оборудования.
Презентер - Екатерина Попова (Санкт-Петербург)
Опыт преподавания в аквафитнесе 4 года.
Презентер групповых тренировок по направлениям: функциональный тренинг, step-interval, HIIT и круговые тренировки, mobility stretching и силовые программы.
Сертификаты:
- Инструктор по аквафитнесу. Базовый уровень. Олимпия Лайф. г. Екатеринбург, 2017;
- Инструктор по аквафитнесу. Level 2. AFT. Москва, 2020;
- Инструктор по аквафитнесу. Курс Презентер. AFT. Москва, 2022.
Участник конвенций и воркшопов:
- AquAdvance Days, Казань 2017;
- «Невербальные средства общения с группой – профессионализм тренера аквафитнеса», AFT 2020;
- Russian Fitness Fair 2022.
На севере холодно, но все знают – активные движения согревают! Зажигаем вместе с нами и прорабатываем все мышечные группы!
Оборудование: пояс и гантели.
Презентер - Элина Кислянская (г. Архангельск)
- Презентер российских акваконвенций и участник международных конвенций по аквафитнесу;
- Сертифицированный инструктор Aquatic Exercise Association AEA (США), AquAdvance (Испания);
- Сертифицированный специалист по различным направлениям аквафитнеса (SAF AQUA Drums Vibes, AQUAPILATES, AQUA Cross Training, по грудничковому плаванию, по работе с беременными, а также с пожилыми людьми);
- Обладатель награды «Отличник Качества» Всероссийского конкурса «100 лучших товаров России» 2019 года;
- Победитель конкурса MAFF «Лучший Аква инструктор Года», 2019;
- Организатор и ведущий масштабных аквамарафонов в Поморской столице;
- Опыт работы в фитнес индустрии с 2003 года;
- Заведующая бассейном центра развития спорта «Норд Арена», г. Архангельск.
Мастер-класс в стиле АРТ ПАНК С ЭЛЕМЕНТАМИ АВАНГАРДА.
Поклонников творчества ребят группы «Король и Шут» огромное множество. Но доводилось ли вам импровизировать вместе с ними на водной глади бассейна в их родном городе? Так давайте с головой погрузимся в мир панка и отправимся в это увлекательное путешествие.
У фанатов будет повод насладиться мастер-классом под любимую музыку, а у остальных – повод познакомиться с ней!
Вода мелкая.
Оборудование: нудл.
Презентер - Александра Понкратова (Москва)
- Мастер спорта по плаванию;
- Многократный победитель и призер Первенств России по плаванию;
- Победитель множества Международных чемпионатов;
- Презентер и участник Российских аква конвенций;
- Сертифицированный инструктор Les Mills;
- Сертифицированный инструктор Zumba.
Программа упражнений для мощного центра. Пресс, спина – красивая осанка.
Глубокая вода.
Оборудование: пояс и 1 гантель.
Презентер - Оксана Бевз (Москва)
- Презентер российских конвенций;
- Участник российских и международных конвенций;
- Мастер-тренер Аква, танцевальных и коррекционных программ;
- Нутрициолог, аромапрактик;
- Эксперт по комплексному оздоровлению;
- Профессиональный тренерский опыт в Аква фитнесе с 2015 г.
Сочетание сопротивления воды и амортизатора в совокупности с вкусной хореографией.
Вода комбинированная.
Оборудование: пояс, амортизатор.
Презентер - Ирина Омарова (Санкт-Петербург)
- Сертифицированный тренер AEA, EAA;
- Высшее образование – магистр физической культуры, повышение квалификации по направлению адаптивная физическая культура НГУ им. Лесгафта (Санкт-Петербург);
- Опыт в сфере аквафитнеса с 2011 г.;
- Победитель конкурса лучший акваинструктор MAFF 2020. Серебряный призер конкурса New Wave AFT 2020;
- Методист по направлению аквафитнес в сети фитнес клубов GW Fitness (Санкт-Петербург);
- Презентер российских аквафитнес конвенций.
Использование SUP в бассейне является альтернативой традиционному сапсерфингу на открытой воде. Этот вид спорта позволяет заниматься сапсерфингом в любое время года и при любых погодных условиях. Это отличная тренировка для улучшения баланса, координации движений и развития мышечной силы. А также отличный способ для начинающих, которые хотят освоить основы сапсерфинга, но не готовы выходить на открытую воду.
Оборудование: SUP.
Презентер - Дарья Муравьева (г. Рязань)
Направления в работе: персональный тренер, тренер групповых программ.
Образование – высшее спортивное, РГУ им. С. А. Есенина.
Сертифицированный специалист по программам:
- VP Consulting Fitness: «Функциональный тренинг»;
- Академия Фитнеса: «Инструктор тренажерного зала»;
- Premium Fitness: «Методика проведения занятий при нарушении осанки (сколиоз)»;
- Коррекция нарушений опорно-двигательного аппарата;
- VP Consulting Fitness: «Стретчинг в персональном тренинге»;
- Федерация фитнес- аэробики России: «Инструктор групповых программ (пилатес, степ)»;
- Академия Фитнеса: «Методика проведения занятий для людей с отклонениями в состоянии здоровья»;
- Сертифицированный тренер по SUP направлению.
Проведем спортивный урок на специальной доске! Готовьте ноги, руки, пресс и баланс тела!
Оборудование: SUP.
Презентер - Дмитрий Плотицин (Москва)
- Мастер спорта по плаванию;
- Призер кубка России;
- Призер чемпионата России;
- Высшее образование в сфере ФКиС.
Детально разберём основы техники при работе на балансном оборудовании.
Суставная разминка, работа со стопами, кистями, кором.
Приседы, планки, прыжки, шаги, раскачивание, упражнения на пресс.
Оборудование: SUP.
Презентер - Екатерина Подрезова (Санкт-Петербург)
Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма.
Квалификация: Педагог по физической культуре и спорту.
Специализация: Плавание.
Фитнес-достижения:
- Сертифицированный тренер Aquatic Exercise Association (USA);
- Сертифицированный тренер по SUP’P Training;
- Сертифицированный тренер Functional Water Fitness (функциональный тренинг в воде);
- Сертифицированный тренер ЕАА (European Aquathlon Association).
Спортивные достижения:
- Мастер спорта России по плаванию;
- Многократная чемпионка Краснодарского края и ЮФО;
- Участница чемпионатов России;
- Стаж работы более 9 лет.
Специализация:
- Обучение плаванию детей и взрослых;
- Подготовка к соревнованиям;
- Функциональный тренинг в воде;
- Aquafitness;
- Реабилитация
- Занятия с беременными;
- SUP’P;
- Aquabike;
- Грудничковое плавание.
Методика тренировок:
Индивидуальный подход, достижение целей клиента!
Сап-йога – относительно новое направление йоги, стремительно набирающее популярность. Все больше и больше людей хотят приобщиться к этим красивым занятиям на воде. В сап-йоге все упражнения выполняются на SUP-доске. В отличие от классической йоги на ковре, тут появляется нестабильная поверхность сапа.
Это добавляет дополнительную сложность и вызов для тела, так как необходимо постоянно балансировать на доске. Однако, это также помогает развивать силу, гибкость и координацию.
Сап-йога также может быть прекрасным способом для тех, кто хочет разнообразить свою йога-практику и испытать новые ощущения. Она подходит как для начинающих, так и для опытных йогов.
Презентер - Дарья Муравьева (г. Рязань)
Направления в работе: персональный тренер, тренер групповых программ.
Образование – высшее спортивное, РГУ им. С. А. Есенина.
Сертифицированный специалист по программам:
- VP Consulting Fitness: «Функциональный тренинг»;
- Академия Фитнеса: «Инструктор тренажерного зала»;
- Premium Fitness: «Методика проведения занятий при нарушении осанки (сколиоз)»;
- Коррекция нарушений опорно-двигательного аппарата;
- VP Consulting Fitness: «Стретчинг в персональном тренинге»;
- Федерация фитнес- аэробики России: «Инструктор групповых программ (пилатес, степ)»;
- Академия Фитнеса: «Методика проведения занятий для людей с отклонениями в состоянии здоровья»;
- Сертифицированный тренер по SUP направлению.
Нестандартное использование оборудования в любом формате аква классов.
Оборудование: накладки на руки.
Презентер - Екатерина Хапкова (Москва)
- Руководитель Европейской Ассоциации Аквафитнеса России.
- Автор и ведущая обучающих семинаров по аквафитнесу и реабилитации в воде.
- Лектор Ассоциации Профессионалов Фитнеса (FPA).
- Организатор международных конвенций по аквафитнесу WWIC, AquaDay, MAFF (2019-2021 гг.), RAFC.
- Презентер международных (США, Бразилия, Европа) и Российских конвенций.
- Мастер спорта по синхронному плаванию.
- Международный тренер АЕА (Американской Ассоциации Аквафитнеса),ЕАА (Европейской Ассоциации Аквафитнеса).
- Автор публикаций и статей в журналах Men’s Health,Shape,Tattler, Fitness Expert, AQWA( США), Нептун, Домашний Очаг, Бассейны и Бизнес, Театрал и др.
Знания, полученные на семинаре, будут способствовать популяризации новых направлений Аква-фитнеса и привлечению большего количества клиентов, которые любят новые и необычные испытания для своих физических возможностей.
В особенности это касается мужского населения нашей страны! Это поможет им обратить внимание на функциональные тренировки в воде. Вы узнаете особенности тренировки на нестабильных поверхностях в воде.
Тренировка баланса и других физических качеств, используя комбинированные тренировки и дополнительное оборудование.
Презентер - Екатерина Хапкова (Москва)
- Руководитель Европейской Ассоциации Аквафитнеса России.
- Автор и ведущая обучающих семинаров по аквафитнесу и реабилитации в воде.
- Лектор Ассоциации Профессионалов Фитнеса (FPA).
- Организатор международных конвенций по аквафитнесу WWIC, AquaDay, MAFF (2019-2021 гг.), RAFC.
- Презентер международных (США, Бразилия, Европа) и Российских конвенций.
- Мастер спорта по синхронному плаванию.
- Международный тренер АЕА (Американской Ассоциации Аквафитнеса),ЕАА (Европейской Ассоциации Аквафитнеса).
- Автор публикаций и статей в журналах Men’s Health,Shape,Tattler, Fitness Expert, AQWA( США), Нептун, Домашний Очаг, Бассейны и Бизнес, Театрал и др.
Наши презентеры
Екатерина Хапкова (Москва)
- Руководитель Европейской Ассоциации Аквафитнеса России.
- Автор и ведущая обучающих семинаров по аквафитнесу и реабилитации в воде.
- Лектор Ассоциации Профессионалов Фитнеса (FPA).
- Организатор международных конвенций по аквафитнесу WWIC, AquaDay, MAFF (2019-2021 гг.), RAFC.
- Презентер международных (США, Бразилия, Европа) и Российских конвенций.
- Мастер спорта по синхронному плаванию.
- Международный тренер АЕА (Американской Ассоциации Аквафитнеса),ЕАА (Европейской Ассоциации Аквафитнеса).
- Автор публикаций и статей в журналах Men’s Health,Shape,Tattler, Fitness Expert, AQWA( США), Нептун, Домашний Очаг, Бассейны и Бизнес, Театрал и др.
Эллина Кислянская (г. Архангельск)
- Презентер российских акваконвенций и участник международных конвенций по аквафитнесу;
- Сертифицированный инструктор Aquatic Exercise Association AEA (США), AquAdvance (Испания);
- Сертифицированный специалист по различным направлениям аквафитнеса (SAF AQUA Drums Vibes, AQUAPILATES, AQUA Cross Training, по грудничковому плаванию, по работе с беременными, а также с пожилыми людьми);
- Обладатель награды «Отличник Качества» Всероссийского конкурса «100 лучших товаров России» 2019 года;
- Победитель конкурса MAFF «Лучший Аква инструктор Года», 2019;
- Заведующая бассейном центра развития спорта «Норд Арена», г. Архангельск.
Оксана Бевз (Москва)
- Презентер российских конвенций;
- Участник российских и международных конвенций;
- Мастер-тренер Аква, танцевальных и коррекционных программ;
- Нутрициолог, аромапрактик;
- Эксперт по комплексному оздоровлению;
- Профессиональный тренерский опыт в Аква фитнесе с 2015 г.
Ирина Омарова (Санкт-Петербург)
- Сертифицированный тренер AEA, EAA;
- Высшее образование – магистр физической культуры, повышение квалификации по направлению адаптивная физическая культура НГУ им. Лесгафта (Санкт-Петербург);
- Опыт в сфере аквафитнеса с 2011 г.;
- Победитель конкурса лучший акваинструктор MAFF 2020. Серебряный призер конкурса New Wave AFT 2020;
- Методист по направлению аквафитнес в сети фитнес клубов GW Fitness (Санкт-Петербург);
- Презентер российских аквафитнес конвенций.
Дарья Клепнева (Санкт-Петербург)
Образование:
РГПУ им. А.И. Герцена (педагогическое образование, профиль: Физическая культура).
Спортивные достижения:
КМС отделения прыжков на батуте и акробатической дорожке.
Специализация:
- Обучение плаванию детей и взрослых;
- Аквафитнес;
- Восстановительный аквафитнес.
Юлия Вербицкая (Москва)
Окончила Московский Педагогический Государственный Университет.
- Регулярные обучения по аквафитнесу, повышение квалификации в рамках Аква Конвенций;
- Опыт работы в клубах: Спорт Лайн, Pride Club, Амазония, FitZal, NEF, Encore, Golden Mile;
- Инструктор по аквааэробике клубов Golden Mile и NEF;
- Инструктор грудничкового плавания, реабилитационного фитнеса в воде;
- Презентер российских конвенций;
- Стаж работы с 2000 года.
Екатерина Попова (Санкт-Петербург)
Презентер групповых тренировок по направлениям: функциональный тренинг, step-interval, HIIT и круговые тренировки, mobility stretching и силовые программы.
Сертификаты:
- Инструктор по аквафитнесу. Базовый уровень. Олимпия Лайф. г. Екатеринбург, 2017;
- Инструктор по аквафитнесу. Level 2. AFT. Москва, 2020;
- Инструктор по аквафитнесу. Курс Презентер. AFT. Москва, 2022.
Участник конвенций и воркшопов:
- AquAdvance Days, Казань 2017;
- «Невербальные средства общения с группой – профессионализм тренера аквафитнеса», AFT 2020;
- Russian Fitness Fair 2022.
Александра Понкратова (Москва)
- Мастер спорта по плаванию;
- Многократный победитель и призер Первенств России по плаванию;
- Победитель множества Международных чемпионатов;
- Презентер и участник Российских аква конвенций;
- Сертифицированный инструктор Les Mills;
- Сертифицированный инструктор Zumba.
Дмитрий Плотицин (Москва)
- Мастер спорта по плаванию;
- Призер кубка России;
- Призер чемпионата России;
- Высшее образование в сфере ФКиС
Дарья Муравьева (г. Рязань)
Стаж работы более 15 лет.
Сертифицированный специалист по программам:
- VP Consulting Fitness: «Функциональный тренинг»;
- Академия Фитнеса: «Инструктор тренажерного зала»;
- Premium Fitness: «Методика проведения занятий при нарушении осанки (сколиоз)»;
- Коррекция нарушений опорно-двигательного аппарата;
- VP Consulting Fitness: «Стретчинг в персональном тренинге»;
- Федерация фитнес- аэробики России: «Инструктор групповых программ (пилатес, степ)»;
- Академия Фитнеса: «Методика проведения занятий для людей с отклонениями в состоянии здоровья»;
- Сертифицированный тренер по SUP направлению.
Екатерина Подрезова (Санкт-Петербург)
- Сертифицированный тренер Aquatic Exercise Association (USA);
- Сертифицированный тренер по SUP’P Training;
- Сертифицированный тренер Functional Water Fitness (функциональный тренинг в воде);
- Сертифицированный тренер ЕАА (European Aquathlon Association).
- Мастер спорта России по плаванию;
- Многократная чемпионка Краснодарского края и ЮФО;
- Участница чемпионатов России;
- Стаж работы более 9 лет.
Место проведения RAFC AQUA DAY 2023
Фитнес-клуб GW Fitness
Санкт-Петербург, ул. Туристская, д.25 (м. «Беговая»)
Контактная информация
По вопросам участия, регистрации, иным организационным вопросам обращайтесь:
Организатор – Екатерина Хапкова, +7 916 652-35-91
