Top.Mail.Ru
  • +7 495 974 1234
  • education@mfitness.ru, educationmfitness@gmail.com
  • г. Москва, Нахимовский пр-т, д. 56, МФитнес
  • Дыхательные упражнения

    Дыхательные упражнения

    На данном мастер-классе вы научитесь проводить неиструментальную оценку дыхания, выявлять некорректные и парадоксальные типы дыхания. И, самое главное, исправлять их!
    Мы разберем упражнения и мягкие мануальные техники для улучшения экскурсии рёбер и грудобрюшной диафрагмы.