Тренировка с малым оборудованием.
- Что такое женское здоровье? Понятие здоровья, его аспекты и критерии. Ключевые ценности в сфере жизни здоровье в разные периоды жизни для современной женщины.
- Фитнес как адепт двигательной активности в условиях современности. Роль движения в жизни человека, в жизни женщины.
- Инструменты для поддержания женского здоровья.
- Гармонизация женского здоровья в условиях индивидуальных и групповых тренировок с помощью малого оборудования.
