Мы часто смотрим на сколиоз с точки зрения патологии. Но мы преподаем пилатес, а не лечим людей. Наш взгляд на человека – это взгляд преподавателя движения. Нам нужно находить решения и стратегии, чтобы помогать людям жить со своими проблемами.
Одна из ключевых концепций в работе со сколиозом – это работа через мобильность позвоночника. Зная, как работает биомеханика позвоночника, мы сможем создавать упражнения, их последовательности и целые занятия, которые позволят людям вернуть радость движения!
Структура курса:
- Понятие мобильности позвоночника.
- Предосторожности и противопоказания при сколиозе.
- Упражнения на мобильность.
- Упражнения при сколиозе.
