Top.Mail.Ru
  • +7 495 974 1234
  • education@mfitness.ru, educationmfitness@gmail.com
  • г. Москва, Нахимовский пр-т, д. 56, МФитнес
  • Pull and Push (Тяни-Толкай)

    Pull and Push (Тяни-Толкай)

    Этот мастер-класс фокусируется на отработке точности движений в упражнениях с использованием резинового амортизатора. Это поможет улучшить контроль над движениями и усилить взаимодействие различных мышечных групп, улучшить мышечный баланс. Использование резинового амортизатора позволит вам создать поддержку или добавить нагрузку, адаптировать упражнения под свои индивидуальные потребности.