Top.Mail.Ru
  • +7 495 974 1234
  • education@mfitness.ru, educationmfitness@gmail.com
  • г. Москва, Нахимовский пр-т, д. 56, МФитнес
  • Умные модификации. Как упростить и усложнить упражнения на реформере для разных категорий

    Умные модификации. Как упростить и усложнить упражнения на реформере для разных категорий

    Хотите попробовать выполнить работу стоп на реформере на продвинутом уровне?

    Ваши клиенты часто жалуются на напряжение в шее при выполнении «Сотни»?

    Хотите научиться выполнять разные вариации упражнения «Короткая спина»?

    Как Джозеф Пилатес преподавал упражнение «Длинная спина»?

    На этом воркшопе мы рассмотрим неожиданные модификации и вариации из репертуара на реформере. Ваши тренировки станут более интересными и целенаправленными.

    Ждём Вас с нетерпением!