Сейчас стало очень популярно выступать в различных любительских соревнованиях: бег, лыжи, триатлон, плавание, соревнования с преодолением полосы препятствий и тд.
Однако мало кто из любителей таких мероприятий уделяют время общефизическим и специальным упражнениям в целях не только улучшения своих результатов, но и в то же время обезопасить себя от травм.
На этом воркшопе вы узнаете, какие функциональные упражнения помогут этой категории клиентов улучшить свои показатели, а также предотвратить травмы.
Воркшоп проведет презентор Антон Феоктистов
Специалист по физ. культуре и спорту с тренерским стажем более 19 лет. Автор и ведущий лекций, обучающих семинаров по программам функционального тренинга, профессиональной спортивной подготовке (лыжи, бег, игровые виды спорта, велосипед, плавание), лекций и программ по сбалансированному питанию, основам силовой подготовки и других.
Специалист по работе с тренерским составом: отбор, аттестация, повышение квалификации, обучение. Консультант по спортивному оборудованию. Эксперт в сфере организации бизнес-процессов в фитнес-индустрии.
Автор программ Strong, Light Start и круговая тренировка PRO TRENER. Автор запатентованного изобретения «Способ функциональной тренировки для развития физических качеств человека».
