• +7 495 974 1234
  • education@mfitness.ru
  • Москва, Нахимовский пр-т, д. 56
  • Воркшоп «MoveBetter. Функциональный тренинг. Малое оборудование»

    Зона Functional. Зал 3. 20 мая

    Работа с малым оборудованием

    Малое оборудование для функционального тренинга создано для того, чтобы помочь нам работать максимально эффективно с минимальными затратами времени в ожидании очереди на тренажер.

    Мы научим вас успешно использовать самое распространенное малое оборудование, подскажем остроумные решения для плодотворной тренировки. На семинаре буде задействовано оборудование: минибэнды, уникальные подвесные системы, PowerBand, ФоамРоллы, ViPR, BOSU и многое другое.

    Только практика. Разберем тело на кирпичики, а потом соберем заново. 100% идей для тренировок. Бери и делай.

    Антон Шапочка

    Воркшоп проведет Антон Шапочка

    Национальный мастер-тренер компании RumbleRoller.

    Тренер категории «Эксперт» сети фитнес-клубов X-Fit. Разработчик программ «Smart Fitness». Лектор и презентор российских и международных конвенций по направлениям Interval Training, Functional Training, Cycle, Step, Tae-bo.

    Мастер-тренер U9 Chains. Многократный участник европейских и американских фитнес-конвенций Rimini Wellness, IHRSA, IDEA FIT.