Оценка функционального состояния ОДА
Обучение проведет
Эберхард Шломмер (Германия)
- Мастер-тренер «Functional Movement Screen»
- Эксперт по функциональному тренингу
- Более 15 лет работает в сфере образования и подготовки профессиональных тренеров, физиотерапевтов и медицинских работников
- Международный презентер европейских спортивных ассоциаций и ведущих компаний спортивной индустрии: «Perform Better Europe» и «Academy of Functional Circuit Training»
Курс рекомендован
- Персональным тренерам
- Инструкторам ЛФК
- Тренерам по функциональной подготовке
- Спортивным врачам
- Инструкторам групповых программ
- Любителям и профессиональным спортсменам
FMS Level 1 – Movement Experience
Программа
- Выявление паттернов движения, помогающие в работе, спорте и повседневных делах
- Распознавание истинных взаимосвязей между двигательными паттернами и состоянием здоровья, а также способностью достигать поставленных целей в фитнесе
- Понимание важности принципов оценки движения
- Осознание роли мобильности, двигательного контроля и функциональных паттернов в основных базовых движениях
- Проведение тестирования и выявление распространенных ошибок
- Использование системы баллов, чтобы результаты тестирования были стабильно достоверными
- Применение FMS в качестве объективного критерия выбора и источника обратной связи при составлении программы тренировок
- Назначение и применение корректирующих упражнений на основе результатов тестирования