Пилатес. Модуль MAT 1, 2 дня

Семинар включает основы преподавания пилатес на мате и с малым пилатес-оборудованием:

Разучиваемая последовательность комплекса упражнений на семинаре – это основа всего метода Джозефа Пилатеса.

Комплекс упражнений представляет собой набор тщательно продуманных движений, которые необходимо выполнять в правильном порядке.

ПРОГРАММА СЕМИНАРА:

Система Пилатеса и ее принципы: принципы Пилатес, принципы движения
Мастер-класс Упражнения пре-пилатес
Принципы построения занятия
Полная программа упражнений Пилатес Мат1
Модификации, упрощенные варианты выполнения упражнений для особых случаев: возраст, беременность, после травм, ограниченная подвижность
Составление программы занятий

Семинар проведет

Литвинова Дарья (Россия)

Директор сети студий здорового движения «ReФОРМА» г. Красноярск, персональный тренер, хореограф, методист. Основатель и старший преподаватель ТК «ProFIT». Мастер-тренер международного университета пилатеса «Balanсed Body» (USA)

Руководитель направления Mind&Body в сети студий премиум-класса «ProTRENER» г. Москва (2013-2014)

Образование: высшее. Обучение и практика: Америка, Италия, Германия, постоянное повышение квалификации за рубежом.

После прохождения семинара участникам выдается сертификат международного образца от компании Balanced Body.

Информация об оплате

Стоимость семинара: 17 000 руб.
Методическое пособие оплачивается отдельно: 3 000 руб.
При ранней регистрации и оплате за месяц и более до начала курса скидка на семинар 10% (без учета методички)

Регистрация на семинар

Регистрация на семинары по телефону +7 (929) 332 05 59 или в директ @daria_litvinova_krsk