Модуль ПИЛАТЕС МАТ 2 является второй частью курса ПИЛАТЕС МАТ, который содержит все основные принципы метода и легко интегрируется в ваше расписание групповых программ. ПИЛАТЕС МАТ включает полный репертуар упражнений пилатеса, а также модификации (упрощения) и вариации (усложнения), чтобы вы могли создать программы, подходящие большинству клиентов. Курс состоит из двух последовательных модулей, позволяя вам пройти его первую часть сейчас, а вторую (в рамках расписания школы) — через месяц или через год. Каждый модуль самодостаточен, поэтому вы можете проходить его настолько медленно или быстро, насколько позволяют ваш бюджет и расписание.
Модуль ПИЛАТЕС МАТ 2 включает (16 часов):
- упражнения среднего и продвинутого уровня
- подсказки для тренировки подготовленных клиентов
- пилатес для различных видов спорта
- письменный и практический тест
Для того, чтобы стать полностью квалифицированным Тренером пилатес мат, студентам необходимо закончить следующее:
- модуль ПИЛАТЕС МАТ 1 — работа в течение курса, письменный и практический тест (16 часов)
- модуль ПИЛАТЕС МАТ 2 — работа в течение курса, письменный и практический тест (16 часов)
- 25 персональных тренировок пилатес мат и 45 собственных преподавательских часов ИЛИ 20 персональных тренировок пилатес мат, 15 часов наблюдения за проведением пилатес мат и 35 собственных преподавательских часов
- финальный экзамен
Всего часов для окончания курса ПИЛАТЕС МАТ — 102 (не включая анатомию). При выполнении всех перечисленных требований вам будет выдан сертификат об окончании курса Balanced Body Тренер пилатес мат.
Курс Анатомии — 14 часов или эквивалент. Базовые знания анатомии являются важным фундаментом для эффективного инструктора по пилатесу. Для прохождения модулей МАТ 1 и МАТ 2 курс анатомии не является обязательным, но очень рекомендуется. Студенты, которые уже проходили курс анатомии в других учебных заведениях или имеют спортивное или медицинское образование, могут не выполнять это требование.
Обучение проведет
Дарья Литвинова
- Основатель первой студии пилатеса в Красноярске.
- Директор студии здорового движения «ReФОРМА» г. Красноярск, персональный тренер, хореограф, методист.
- Основатель и старший преподаватель ТК «ProFIT». Автор семинаров.
- Мастер-тренер международного университета пилатеса «Balanсed Body» (USA).
- Мастер-тренер BOSU University (USA).
- Мастер-тренер Rumble Roller (USA).
- Мастер-тренер FLOWIN Friction training (Sweden).
- Презентер команды Coach Club Russia
- Презентер российских и международных конвенций
- Организатор первой Сибирской конвенции по Пилатес “FUN PILATES” 2018-2019
- 13 лет в сфере фитнеса. 8 лет профессионального спорта (плавание, легкая атлетика). 17 лет в танцах (танцор, хореограф).
После прохождения семинара участникам выдается сертификат международного образца от компании Balanced Body.
