Семинар включает основные принципы преподавания пилатес на Реформере (большом оборудовании для Пилатес) для среднего уровня подготовленности:
1)Разучиваемая последовательность комплекса упражнений на семинаре – это основа всего метода Джозефа Пилатеса.
2)Комплекс упражнений представляет собой набор тщательно продуманных движений, которые необходимо выполнять в правильном порядке.
Перейди на новый уровень знаний
- Система Пилатеса и ее принципы: принципы Пилатес, принципы движения.
- Мастер-класс Упражнения на Реформере.
- Принципы построения занятия на Реформере.
- Полная программа упражнений Реформер 2.
- o Модификации, варианты выполнения упражнений для особых случаев: возраст, беременность, после травм, ограниченная подвижность.
- Составление программы занятий.
Семинар проведет
Эльвира Зелинская
После прохождения семинара участникам выдается сертификат международного образца от компании Balanced Body.
Требования к студентам семинара:
1. Минимум один год опыта преподавания движений и/или собственной практики осознанного движения;
2. Знание анатомии;
3. Посещение 20-ти занятий пилатес мат;
Для регистрации на семинар необходимо:
Отправить заявку на email: info@morepilates.ru
или
Позвонить по телефону: +7 (911) 929–2370
