Семинар включает основные принципы преподавания пилатес на Реформере (большом оборудовании для Пилатес) для продвинутого уровня:
1)Разучиваемая последовательность комплекса упражнений на семинаре – это основа всего метода Джозефа Пилатеса.
2)Комплекс упражнений представляет собой набор тщательно продуманных движений, которые необходимо выполнять в правильном порядке.
Программа семинара
- Система Пилатеса и ее принципы: принципы Пилатес, принципы движения.
- Мастер-класс Упражнения на Реформере.
- Принципы построения занятия на Реформере.
- Полная программа упражнений Реформер 3.
- Модификации, варианты выполнения упражнений для особых случаев: возраст, беременность, после травм, ограниченная подвижность
- Составление программы занятий.
После прохождения семинара участникам выдается сертификат международного образца от компании Balanced Body.
Семинар проведет Анна Садчикова
- Мастер-тренер Balanced Body
- Мастер-тренер RumbleRoller
- Персональный тренер-коуч по методу Пилатес (малое и большое оборудование)
- краниосакральный терапевт
- физиотерапист по тай-йоге
Стоимость обучения: 19000 руб.
Для регистрации на семинар необходимо отправить заявку на info@morepilates.ru
или позвонить по телефону: +7 (911) 929–2370
