Кроме того, расширенный курс включает в себя функциональные упражнения для верхней и нижней частей тела, тем самым выходя за рамки работы с мышцами кора и развивая силу и гибкость всех мышц тела.
После ознакомления с системой составления программ тренировок Balanced Body процесс планирования занятий станет легким, эффективным и увлекательным.
Ваши возможности для составления собственных программ тренировок на мате становятся практически безграничными.
Использование аксессуаров для пилатес на занятиях Пилатес Мат делает их более динамичными, творческими и доступными, к тому же клиенты любят эти игрушки!
- Обзор всех упражнений Пре-Пилатес и Пилатес Мат школы Balanced Body
- Подробное цветное руководство, дополненное видеоматериалами для более совершенного усвоения программы
- Информацию о разработке и проведении занятий Пилатес Мат, основанную на принципах движения и системе составления программ тренировок Balanced Body
- Развитие навыков «кьюинга» (умение давать указания и команды кратко и понятно), а также тренерских навыков
- Меры предосторожности при работе с пожилыми людьми, женщинами во время и после беременности, а также с клиентами, имеющими проблемы с коленями, спиной, шеей и плечами
Требования к студентам семинара:
1. Минимум один год опыта преподавания движений и/или собственной практики осознанного движения;
2. Знание анатомии;
3. Посещение 20-ти занятий пилатес мат;
Обучение проводит Анна Клыкова
- Мастер-тренер международной школы пилатеса BALANCED BODY.
- Мастер-тренер BOSU (USA).
- Специалист по физической культуре для лиц с отклонениями (РГУФК, адаптивная физическая культура).
- Сертифицированный тренер Pilates MOTR, BOSU, CoreAlign и Bodhi.
- Сертифицированный инструктор двигательной терапии: anatomy train for movement therapists 2012 год.
- Успешный тренер-практик групповых программ.
- Персональный тренер и коуч велнесс программ
- Методист и автор практических воркшопов.
- Презентер всероссийских и международных конвенций.
- Имеет большой опыт внедрения пилатес программ в фитнес клубах.
Тренер-практик с 2006 года.
Тренер-преподаватель с 2016 года.
После прохождения семинара участникам выдается сертификат международного образца от компании Balanced Body.
Стоимость обучения и регистрация на семинар
Электронное методическое пособие включено в стоимость.
Печатное методическое пособие – 3 000 руб.
Регистрация на семинар
Контакты для регистрации на семинар:
Тел.: +7 (985) 055-51-25