• +7 495 974 1234
  • education@mfitness.ru
  • Москва, Нахимовский пр-т, д. 56
  • Семинар FMS Level 2 – Movement Experience

    Стоимость обучения 30 000 руб.

    FMS Level 2 – Return to Movement

    Возвращение к движению. Составление программы тренировок.

    MS Уровень 1 — заводим мотор. FMS Уровень 2 — включаем первую передачу.  Независимо от цели, переход на 2, 3 или 4 передачу, минуя одну из предыдущих, наверняка повредит двигателю. Уровень 2 закладывает фундамент для успешного составления программы тренировок — плавному переходу от двигательной дисфункции к высокому качеству движения.

    Будучи профессионалами, вы, скорее всего, уже располагаете стратегиями тренировки, но расставляете ли вы приоритеты и адаптируете ли вы программу в зависимости от индивидуальных особенностей вашего клиента?  FMS-2 дает вам в руки дорожную карту, с помощью которой вы можете достичь большего.  Научитесь удовлетворять индивидуальные потребности клиента при помощи упражнений подобранных лично для него, при этом нейтрализуя факторы, замедляющие прогресс.  Результаты? Растет осознанность клиентов, спортсмены достигают новых высот, и те, и другие становятся здоровее и энергичнее на всю жизнь.

    Информация о курсе

    Курс Functional Movement Screen (FMS или Функциональная Оценка Движения) Уровень 2 предоставляет возможность использовать результаты теста FMS при составлении программы тренировок и выборе упражнений, призванных улучшить базовые движения ваших клиентов. Семинар 2-го уровня начнется с углубленного рассмотрения оценки движения и корректного применения системы присвоения баллов с целью достижения наилучших результатов.  Затем мы с вами поговорим про интерпретацию данных FMS, на их основе расставим приоритеты и научимся применять упражнения и техники таким образом, чтобы они улучшали результаты тренировок клиентов.

    Данный семинар осветит и поможет понять ключевые концепции навыков движения, и как их учитывать при составлении программы тренировок.  В ходе интерактивного обсуждения и практики будут продемонстрированы основные стратегии и техники, применяемые для улучшения паттернов движения, определенных в результате применения алгоритма FMS как слабое звено.

    Этот курс закладывает основы корректирующих упражнений: дыхание, мобильность, двигательный контроль, переходные позы и функциональную нагрузку. Вам будет предложена особая подборка упражнений с постепенным повышением уровня сложности, соотносящаяся с каждым из семи тестов FMS. Эти упражнения обеспечивают кратчайший путь к улучшению, сохранению и укреплению соответствующих двигательных паттернов.  Стратегии тренировки, разбитые на двигательные паттерны, помогают определиться с тем, с чего стоит начать с конкретным клиентом, а также  при составлении программы тренировок сосредоточить внимание на том, чтобы клиент мог наилучшим образом использовать собственные возможности.  В завершение вам будет предложено разобрать несколько практических примеров, в группе обсудить проект программы тренировок, интеграцию ключевых техник и создание условий для восстановления.

    Цели курса

    • Точно применять последовательность действий и систему баллов Функциональной Оценки Движения (FMS), чтобы эффективно и с наименьшими затратами добиваться наилучших результатов.
    • Выявлять распространенные ошибки в ходе проведения FMS.
    • Интерпретировать результаты оценки и верно расставлять приоритеты в обучении движению с использованием алгоритма FMS.
    • Составлять список упражнений и программу тренировок, применяя FMS в качестве объективного критерия выбора и источника обратной связи.
    • Более эффективно классифицировать здоровое, компетентное и результативное движение.
    • Описывать роль мобильности, двигательного контроля и функциональной нагрузки в основополагающих движениях.
    • Для проработки ранее выявленных ограничений движения применять конкретные стратегии по улучшению мобильности и двигательного контроля.
    • Анализировать примеры из практики с точки зрения целей клиента, результатов тестирования FMS, составления программы и выбора упражнений.
    • Обеспечить инструментами для улучшения коммуникации с клиентами, использовать FMS для достижения целей и долгосрочных положительных результатов.
    • Используя FMS и его уникальный подход к проведению групповых и персональных тренировок, составлять план привлечения новых и удержания существующих клиентов.

    Данные системы непрерывного образования

    Ниже приведена таблица, включающая в себя информацию об организациях, одобривших Функциональную Оценку Движения (FMS) в качестве курса повышения квалификации.

    Аттестующая организация Организация, проводившая аттестацию FMS Уровень 2 (13 часов) Баллы
    ACE 1,2
    BOC Approved Provider 12,25
    NASM 1,5
    CanFit Pro 4
    Fitness Australia 9

    Условия отмены

    Возможен полный возврат оплаты в случае отмены более чем за 14 дней до мероприятия, но уплаченная сумма также может быть зачтена в качестве оплаты такого же мероприятия в течение года.

    В маловероятном случае отмены мероприятия по инициативе организатора или в силу форс-мажорных обстоятельств (болезнь презентера, отказ в визе, отмена рейса, действия госорганов и другие действия непреодолимой силы), участники могут выбрать: хотят ли получить возврат суммы оплаты или произвести зачет оплаты за другое мероприятие.

    Хотя организатор приложит все усилия для обеспечения полного соответствия заявленным условиям, мы оставляем за собой право замены ведущего семинара или изменения его структуры и содержания.

    Eberhard Schlömmer (Германия)

    Семинар проведет Eberhard Schlömmer (Германия)

    Эксперт по функциональному тренингу.

    Мастер тренер Functional Movement Screen, персональный тренер. Специалист по реабилитации с более чем 15 летним опытом работы, международный презентер еропейских спортивных ассоциация и ведущих компаний в спортивной индустрии, таких как Perform Better Europe и  Academy of Functional Circuit Training.

    FMS Level 2 – Movement Experience пройдет в рамках Coach Club Москва (сертифицированные семинары,  которые пройдут 04-07 октября 2018 года).

    Вы можете также заказать FMS Level 1.

    До начала осталось:

    недель
    1
    1
    дней
    0
    3
    часов
    0
    4
    минут
    1
    3
    секунд
    3
    2

    Join event

    2018-10-6 2018-10-7 Europe/London FMS Level 2 – Return to Movement Стоимость обучения 30 000 руб. Not indicated
    Add to Calendar
    You already has been joined the event.
    ×
    Thank you! You joined the event.
    ×