• +7 495 974 1234
  • education@mfitness.ru
  • Москва, Нахимовский пр-т, д. 56
  • Сертификационный семинар Пилатес. Модуль Реформер 1

    19-21 октября 2018

    Сертификационный семинар Пилатес. Модуль Реформер 1

    Модуль ПИЛАТЕС РЕФОРМЕР 1 является первой частью курса ПИЛАТЕС РЕФОРМЕР, который включает полный репертуар упражнений на Реформере, а также модификации для индивидуальных задач. Реформер — выдающееся и широко применимое оборудование, которое дает сопротивление и поддержку в упражнениях, задействующих каждую часть тела. Наша программа дает вам глубокое понимание как использовать Реформер для развития мышц центра и максимальной силы, стабильности, гибкости, координации и баланса. Большое разнообразие упражнений обеспечивают тонизирующую и нескучную тренировку клиентам, требующим разнообразия.

    Базовая программа ПИЛАТЕС РЕФОРМЕР включает:

    • объяснение полного репертуара упражнений на Реформере с модификациями и вариациями
    • настройки оборудования и безопасность
    • инструменты кьюинга, проведения тренировки и обучающие подсказки для клиентов с разным уровнем подготовки
    • практику обнаружения и коррекции выравнивания и мышечного дисбаланса
    • меры предосторожности при работе с пожилыми, с женщинами во время и после беременности, с клиентами с физическими ограничениями
    • примеры готовых тренировок всех уровней

     

    Модуль ПИЛАТЕС РЕФОРМЕР 1 включает (18 часов):

    • установки и безопасность Реформера
    • упражнения начального уровня
    • создание групповых программ
    • по окончании модуля вы сможете проводить групповые или персональные тренировки начального уровня на Реформере

    Для того, чтобы стать полностью квалифицированным Тренером пилатес Реформер, студентам необходимо закончить следующее:

    • курс Анатомии (14 часов или эквивалент)
    • курс ПИЛАТЕС МАТ в полном объеме или эквивалент
    • модуль ПИЛАТЕС РЕФОРМЕР 1 — работа в течение курса, письменный и практический тест (18 часов)
    • модуль ПИЛАТЕС РЕФОРМЕР 2 — работа в течение курса, письменный и практический тест (16 часов)
    • модуль ПИЛАТЕС РЕФОРМЕР 3 — работа в течение курса, письменный и практический тест (14 часов)
    • 50 персональных тренировок на Реформере и 100 собственных преподавательских часов ИЛИ
    • 30 персональных тренировок на Реформере, 30 часов наблюдения за проведением тренировок на Реформере и 90 собственных преподавательских часов

    Всего часов для окончания программы ПИЛАТЕС РЕФОРМЕР — 198 (не включая анатомию). При выполнении всех перечисленных требований вам будет выдан сертификат об окончании курса Balanced Body Тренер пилатес Реформер.

    Юлия Шеганова (Россия)

    Национальный мастер-тренер компании Balanced Body (USA) по региону СНГ.
    Создатель и ведущий менторской программы для презентеров и
    мастер-тренеров по пилатес.
    Основатель школы пилатес «BODYCOntrology».
    Первый мастер тренер Balanced Body в России. Благодаря Юлии стало
    возможно появление обучающих программ Balanced Body Education в
    оригинале и на русском языке.

    Имеет большой опыт внедрения пилатес программ в фитнес-клубах, открытия
    и запуска пилатес студий. Подготовила уже более 200 успешных
    преподавателей метода пилатес.

    Тренер-практик с 1998 года. Тренер-преподаватель с 2001 года.
    Сертифицирована по программам Pilates, MOTR, CoreAlign, Bodhi, а также
    Flowin Pilates, Garuda, Gymstick, Airex. «Wellness & Nutrition Coach».
    Презентер российских и международных конвенций. Создатель авторских
    семинаров по сложным аспектам методики тренировок.

    Join event

    2018-10-19 2018-10-21 Europe/London Сертификационный семинар Пилатес. Модуль Реформер 1 19-21 октября 2018 г. Москва, Усачева ул., дом 3.
    Add to Calendar
    You already has been joined the event.
    ×
    Thank you! You joined the event.
    ×