Программа Принципы Движения Balanced Body® формирует основу образования по системе Balanced Body
Она включают в себя важную информацию по анатомии, проведению оценки ОДА и кинезиологии, а также основные упражнения, используемые в каждой дисциплине.
Понимание принципов движения тела позволит вам стать более профессиональным инструктором. Обязательна для дальнейшей работы по всем курсам по программе Пилатес.
Программа Принципы Движения закладывает прочную основу для тренировки в любых условиях, с любым оборудованием.
С этой программой вы получите полный набор инструментов для эффективного обучения клиентов, включая восстановление после травм, улучшение общей физической формы и повышение работоспособности.
Семинар Принципы Движения состоит из пяти разделов:
- Интегрированное движение всего тела
- Интеграция корпуса в работу
- Сила и мощь нижней части тела
- Сила и баланс верхней части тела
- Динамическая гибкость, отдых и расслабление
Акцент на практическом понимании основных двигательных стереотипов позволяет инструкторам максимально полно и просто решать проблемы, ставить цели и изучать новые методы выполнения упражнений:
- Общее обсуждение и обзор анатомии, включая участие костей и суставов в движении
- Подробное цветное руководство
- Инструкции по выполнению базовых упражнений, которые применимы к любому движению и любому типу фитнеса
- Советы по использованию словесных команд, проведению тренировок и ведению клиента
Семинар проведет Анна Садчикова
- Мастер Тренер по пилатесу и Анатомии 3D Balanced Body (USA)
- Мастер Тренер по миофасциальному релизу RumbleRoller (USA)
- Мастер Тренер по Тай-Йоге (ITM School, Thailand)
- Сертифицированный специалист FMS — функциональная оценка опорно-двигательного аппарата (USA)
- Прикладной кинезиолог
- Проходит обучение в Институте Апледжера (USA)(краниосакральная терапии
Стоимость обучения при оплате до 1 октября – 11 000 руб.
После 1 октября – 14 000 руб.
