• +7 495 974 1234
  • education@mfitness.ru
  • г. Москва, Нахимовский пр-т, д. 56, МФитнес
  • Pilates. Модуль Mat 1

    • Дата и время:
      • Июнь 28 - 29, 2019
      • 10:00-18:00
    • Место проведения:

      г. Екатеринбург, место проведения уточняется

    • Контакты:

    От основ к продвинутому движению, а также множество вариаций между ними!

    Семинар Pilates Mat 1 составляет основу метода Пилатес. Этот курс включает в себя введение в историю и принципы Пилатес, а также разбор упражнений начального и среднего уровня, их модификации и вариации, чтобы сделать вашу программу успешной для широкого круга клиентов.

    Каждое упражнение включает в себя разбор вариаций выполнения, задачи, цели, меры предосторожности и особенности работы с нестандартными клиентами.

    Комплекс упражнений представляет собой набор тщательно продуманных движений, которые необходимо выполнять в правильном порядке на мате (коврике) и с использованием малого оборудования.

    Семинар Pilates. Модуль Mat 1

    Работа на Мате — основа Пилатес

    Работа на Мате — основа Пилатес

    Разучиваемая на семинаре последовательность упражнений – это основа всего метода Джозефа Пилатеса (пути соединения разума, тела и духа).

    Система Пилатес включает в себя упражнения для укрепления всех частей тела и применима к любому виду активности.

    Помимо основного комплекса упражнений и ключевых принципов Пилатес вы также узнаете как проектировать и преподавать групповые занятия, занятия с пожилыми людьми, а также с клиентами в период беременности и после родов.

    Станьте сертифицированным преподавателем Пилатес

    Курс Pilates Mat 1 гармонично сочетает в себе теоретические аспекты, основные принципы, практику и легко интегрируется в ваше расписание групповых или персональных программ, чтобы применять знания на практике сразу же после прохождения семинара.
    Мы предоставляем все необходимое оборудование для практических занятий и печатные материалы для теоретической части.
    После прохождения семинара вы получаете международный сертификат о прохождении курса.

    Программа семинара

    Введение в Пилатес
    Система Пилатес и ее принципы. Принципы движения.
    Мастер-класс «Упражнения Пре-пилатес»
    Принципы построения занятия
    Полная программа упражнений Пилатес Мат 1
    Модификации, упрощенные варианты выполнения упражнений для особых случаев: возраст, беременность, после травм, ограниченная подвижность.
    Составление программы занятий

    После прохождения семинара вы научитесь

    • Выполнять и модифицировать любое упражнение на мате, а также обучать упражнениям ваших клиентов
    • Понимать преимущества и наиболее важные цели каждого упражнения, а также знать о противопоказаниях к упражнениям
    • Адаптировать последовательность упражнений для различных клиентов и групп разного уровня подготовки
    • Создавать сбалансированную тренировочную программу упражнений на мате
    Курс Pilates Mat 1

    Презентер

    Анна Садчикова

    Тренер Анна Садчикова

    Мастер-тренер Balanced Body Pilates (USA)

    Balanced Body Education

    • Первый в России сертифицированный специалист FMS (Functional Movement Systems, USA)
    • Мастер-тренер по миофасциальному релизу RumbleRoller (USA)
    • Специалист по Краниосакральной терапии (Upledger Institute, USA)
    • Прикладной Кинезиолог (Институт Клинической Прикладной Кинезиологии, г. Санкт-Петербург)
    • Мастер-тренер по Тай-Йоге Nuad Bo-Rarn Thai Massage (ITM School, Thailand)
    • Опыт тренерской деятельности 15 лет

    Стоимость обучения 11 900 руб. при оплате до 10 июня

    Регистрация

    Сертификационный семинар «Pilates. Модуль Mat 1»,
    дата: 28-29 июня 2019
    13 500 руб.11 900 руб.


    Нажмите кнопку «КУПИТЬ» и переходите к ОФОРМЛЕНИЮ ЗАКАЗА

    Join event

    2019-6-28 10:00 2019-6-29 18:00 Europe/London Pilates. Модуль Mat 1 до 10 июня — 11 900 руб. с 10 июня — 13 500 руб. г. Екатеринбург, место проведения уточняется
    Add to Calendar
    You already has been joined the event.
    ×
    Спасибо! Вы успешно зарегистрировались
    ×