Научитесь продлевать эффект от тренировок!
«Power Tape»
Преимущество курса
На семинаре «PowerTape» вы не просто научитесь применять кинезиотейпы, но и поймете, как пролонгировать тренировочный эффект с их помощью. Вас ждет теория и практика от опытного методиста.
Какие темы вас ждут:
- Правила наложения кинезиотейпов,
- Эффективность и положительные результаты тейпирования,
- Применение тейпов с целью восстановления,
- Применение тейпов с целью достижения лимфодренажного эффекта,
- Применение тейпов с целью профилактики травм во время силового тренинга (БОНУС: разбор профилактических упражнений).
Для кого:
Знания, полученные на семинаре, пригодятся не только любому тренеру, но и каждому, кто сам увлекается силовыми тренировками, вне зависимости, от того, какую спортивную цель вы преследуете: от набора мышечной массы до повышения своих физических качеств и показателей.
В программе семинара:
В ходе семинара вы разберете варианты и примеры наложения тейпов в конкретных ситуациях (с примерами):
- Работа с плечевым суставом (тендинит, импиджмент-синдром, сниженная подвижность) — профилактика и инструменты работы после травмы: упражнения, алгоритмы работы, продление эффекта при помощи кинезиотейпов;
- Работа с особенностями спины (болевая симптоматика, нарушение мобильности/стабильности, мышечные дисбалансы) — профилактические упражнения, принципы построения тренировок при жалобах клиентов, использование кинезиотейпов;
- Работа с коленным суставом (от тендинитов до травм менисков) — упражнения, принципы работы и аппликации для закрепления результата.
- Снижение и снятие отечности по регионам (ягодичная зона, брюшная область, руки, бедра и голени) — лимфодренаж при помощи кинезиотейпов с целью улучшения внешнего вида клиентов.
Расписание семинара:
12:40 – 13:00 — кофе-брейк
13:00 – 14:40 — обучение
14:40 – 15:30 — обед
15:30 – 17:10 — обучение
17:10 – 17:30 — кофе-брейк
17:30 – 19:10 — обучение
Презентер - Максим Оборин
- Фитнес-эксперт, тренер, наставник и преподаватель фитнес-школ;
- Опыт работы: более 25 лет;
- Высшее фармацевтическое образование;
- Сертифицированный тренер Gray Institute, Universal Tao Center, Fitness Anywere, FMS, Life Fitness и пр.;
- Автор статей и видеороликов по спорту и фитнесу для популярных СМИ;
- Автор и преподаватель учебных программ для профессиональных тренеров;
- Соавтор и разработчик программ «Smart Fitness» и «X-Fit Метод»;
- Соавтор обучающих программ для Skillbox, X-Fit, Evotren;
- Спикер и участник международных фитнес-конвенций: MIOFF, SNPRO, RUSSIAN FITNESS FAIR, FitUral, FIBO;
- Победитель соревнований по бодибилдингу;
- Победитель и призер соревнований по пауэрлифтингу.
Все участники семинара получат сертификаты Сoach Club
Стоимость обучения и регистрация
при оплате с 15 апреля – 6 000 руб.
В стоимость обучения входит 1 тейп Dittmann D-Tape Kinesiologie (РРЦ – 865 руб.)
